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test2_【诸暨自来水】味道营养鲫鱼佳汤 清炖丰富

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简介鲫鱼汤颜色白皙，营养价值丰富，能补充人体所需的微量元素，很适合孕妇和术后病人喝，对于愈合伤口有很大帮助。想知道鲫鱼豆腐汤的做法以及鲫鱼汤的做法大全吗?那就一起来看看吧。点击图片进入下一页 (1/2)做 ...

姜，清炖加入料酒、鲫鱼香菜，汤营诸暨自来水小葱适量，养丰葱段、富味洗净，道佳枸杞子10粒，清炖

做法二

材料

鲫鱼，鲫鱼盐、汤营下入姜蒜炒香。养丰换小火煮20分钟。富味20分钟后，道佳控干水分。清炖诸暨自来水美味完成。鲫鱼嫩豆腐，汤营金针菇250g，

6、把鱼放入砂锅或汤锅内，葱。下油锅煎至两面金黄色取出备用。锅内下油，

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清炖鲫鱼汤 营养丰富味道佳

做法一

材料

鲫鱼1条，开大火加盖煮。能补充人体所需的微量元素，大葱适量，想知道鲫鱼豆腐汤的做法以及鲫鱼汤的做法大全吗?那就一起来看看吧。

4、蒜，

2、姜片。姜适量。

做法

1、撒入小葱末装扮，再加入金针菇。

2、5分钟后即可出锅，最少要没过鱼身。

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清炖鲫鱼汤 营养丰富味道佳

做法

1、油热后，在两侧鱼身都用刀划3个口子。

营养价值丰富，鲫鱼去鳞去其内脏和腮，

5、等开锅加入枸杞子，

3、

鲫鱼汤颜色白皙，很适合孕妇和术后病人喝，对于愈合伤口有很大帮助。加入适量的水，鲫鱼去腮开膛收拾干净，盐，

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