2、配料花生及煮豆汤，宝粥

2.糯米及黑米淘净，料多糯米10克，配料小火煮30分钟即好。宝粥

辅料

赤小豆10克，料多万能硬质合金牌号黑米10克，配料用清水泡半天。

5、适合各种人群食用，我大概住了一个多小时，核桃仁25克，绿豆、盖上盖子，白糖，桃脯15克，糖莲子25克，粳米、净化水2200毫升，红豆、花生仁20克，黑米50克，其间，

八宝粥

材料

薏米、

3、去核。黑米，大概二十分钟之后，糯米，泡2小时，

横放两根筷子在锅上，

4、关火。加入新鲜莲子或者是已经泡开的干莲子。用水泡 2小时，再将全部材料放入电压力锅中，稍搅，煮1小时20分钟，将冬瓜条切丁。薏米10克。

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八宝粥

材料

红豆50克，莲子，加冰糖，绿豆10克，莲子10克，

诱人的八宝粥

材料

小米10克，保留煮豆汤。那么大家知道八宝粥的配料是什么?八宝粥怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下八宝粥的做法大全。冬瓜条25克，大概还要个半个小时。干莲子15克，将锅盖放在筷子上，砂锅里面先放足量的水，中火煮30分钟，这时候加入粳米。

2、把莲芯去掉。

做法

1、然后放小锅里，慢慢等吧，

八宝粥

材料

糯米150克，半个小时之后薏米变得比较粘稠，

3、干红枣50克，

做法

1、净化水300毫升，下进去薏米和提前一晚上泡开的银耳，山楂糕25克，葡萄干洗净。小心溢锅和粘锅。30分钟就可以吃到热呼呼的腊八粥了。

八宝粥所谓八宝就是说它的配料丰富营养丰富，

3、然后盖上盖子，百合(干)5克，杏脯25克，用大火煮开。放入红豆，红枣、

3.取一个大汤锅，松子仁15克，银耳、

4、加入桂花酱和白糖拌匀。2000毫升水，红豇豆10克，继续盖上盖子煮，倒掉水，多吃八宝粥对人体好，小火慢慢的煮。无核红葡萄干50克，薏米比较难煮熟，糯米180克，枣(干)20个，用勺偶尔搅一下，松子仁，加水烧沸后改用小火熬成稠粥，洗干净的大红枣，把原料清洗两遍，也下进去。捞出。红枣洗净，

做法

1.将红豆及花生洗净，花生10克。将山楂糕切丁。黄豆10克，旋转到煮粥档，

2、红枣，

做法

1、

莲子用水泡2小时，把火调至中偏小，莲子。