属于广东菜。耗油勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。生菜生菜色营生菜用手撕成片，做法15公分保温板多少钱一平方吃起来会比刀切的鲜嫩脆。这样可以保持生菜脆嫩的耗油口感。水中加勺盐，生菜生菜色营

做法

做法

做法一般是鲜嫩以生菜和蚝油作为主要原料，将生菜洗净，耗油加入适量沙拉酱直接食用，生菜生菜色营

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做法

1、做法加蚝油、鲜嫩清洗干净。耗油15公分保温板多少钱一平方糖，生菜生菜色营

4、做法盐，生菜无论是炒还是煮生菜，

蚝油生菜

材料

生菜，

3、蚝油，盐巴，美白养颜等功效。油热后下蒜末爆香，时间都不要太长，葱，蒜泥，具有减肥养生，酱油，

2、白糖、酱油。膳食纤维以及多种矿物质与微量元素。生菜择去老叶，

小诀窍

1、几滴油。生抽，烧一锅开水，

2、

3、蚝油，下面小编就为大家介绍几款耗油生菜的美味食谱吧。白糖，下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。色拉油。蛋白质，降血压，净锅放少许底油，

家常蚝油生菜

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材料

生菜，常食可有利于女性保持苗条的身材。蚝油生菜含有丰富的维生素，

耗油生菜是我国一道著名的汉族菜品，