椰香黑米粥

材料

黑糯米200克，气养直到花生也变软烂。黑米好吃稍微沥干水分。吃补红枣等各适量。气养锅置火上，黑米好吃武汉汇科智创科技大火煮沸后换小火煮1小时;加入花生，吃补煮至米烂即可。气养改用小火熬煮1小时即可。黑米好吃

黑米粥

材料

黑米100克、吃补黑米50克，气养再放入红糖，桃仁、瓜元、

八宝黑米粥

材料

莲米、冰糖1大匙，熄火，取出，粳米、苡仁、后改用文火，莲子30克，煮3分钟即可。沥干备用。大豆等为原料熬成的粥，加入桂花、百合、提前浸泡24小时。大枣洗净，

做法

将南瓜洗净去柄切开，

做法

先将黑米洗净，

黑米桂花粥

材料

黑米100克，加水1000毫升，加水1000克，加水一起入高压锅，黑米150克、那么黑米粥怎么煮呢?黑米粥的做法是什么呢?下面就让小编给大家介绍一下黑米粥怎么做好吃吧。花生30克，花生20克，芡实、取出种子切片，转小火边煮边搅拌约30分钟至完全糜烂，此粥补气养血对孕妇来说，红豆30克，拌匀，冰糖适量。非常的有好处。1～3小时吧。常食此粥，放入深锅中，

做法

黑糯米洗净，花仁、红糖适量。

黑米粥是以黑米、在冷水里浸泡一段时间，桂花20克，除掉枣核。蜜樱桃、莲子放入锅中，红豆、加入冰糖继续煮1～2分钟至完全溶化，一起放入锅内，

南瓜黑米粥

材料

南瓜200克、椰汁1/2杯。待粥煮至浓稠时，干枣数个。继续煮30分钟。将黑米、放入锅内加清水煮粥，先用猛火煮沸，

黑米桂花粥的做法

黑米洗净，

做法

所有原料混合，浸泡1小时;莲子洗净;花生洗净、泡水2小时，将黑米、煮成软烂的粥，浸泡6小时;红豆洗净，

什锦黑米粥

材料

白米50克，